救生員訓練
各項訓練課程配當表
- 課程大綱、講義與時數配置。
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- 本會為推廣水上安全，消弭溺水不幸事件，考量接受救生員訓練人員可分二類，一類是想擔任職業救生員，另一類是只想學習水上安全、救援能力，故本會將救生員訓練分四大單元，即(一)急救術、(二)基本能力、(三)海洋救援，以及(四)急流救援等訓練。
- 四大單元訓練均可分開擇期上課或一次完成，各單元結訓經測驗及格後核發該單項訓練證明，惟欲參加體育署救生員資格檢定者，須於六個月內完成上述四大單元課程且通過期末結訓測驗，始核發本會救生員訓練合格證明，憑以於發證後六個月之內報考體育署救生員資格檢定。
- 本會另開辦游泳訓練、機動艇救援訓練、水上摩托車救援訓練、急流救援訓練等相關進階訓練課程，藉以推廣水上安全教育，增進救援技術，為本會教練之進階訓練，以提升本會教練水上救生之學術，培育優秀教練人才。
- 本會四大單元訓練總訓練時數為72小時，及相關訓練之課程及時數詳如下列說明。
急救術訓練計(最少8小時)
| 科別 | 科目 | 內容 | 時數 |
|---|---|---|---|
| 學科 |
生理解剖概要 |
人體呼吸、血液循環系統概要解說。 |
1 |
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一般急症處理 |
休克、熱中暑、熱衰竭、心臟病、高血壓、糖尿病、癲癇溺水等症狀患者之緊急處理程序。 |
1 | |
| 術科 |
創傷止血 |
出血種類、止血方法。 |
1 |
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意外事故緊急處理機制 |
(1)檢傷分類。(2)緊急通報系統。(3)患者送醫後續追蹤。 |
1 | |
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心肺復甦術 |
路倒病患、心臟病患、溺水患者之心肺復甦術。 |
1 | |
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急救術 |
呼吸道異物哽塞處理、復甦姿勢、AED使用。 |
1 | |
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頸脊椎受傷患者處理 |
處理原則、移動及搬運。 |
1 | |
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長背板使用 |
使用時機、使用方法、搬運。 |
1 | |
| 訓練總時數 | 8小時 | ||
基本救援能力訓練(最少48小時)
| 科別 | 科目 | 訓練內容 | 時數 |
|---|---|---|---|
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學科 |
游泳池法規 |
(1)游泳池相關法規。 (2)泳池安全應備器具簡介。 |
1 |
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救生員職責 |
(1)救生員應具備條件。 (2)救生員職務與責任。 |
1 | |
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游泳池管理 |
(1)泳池構造簡介。 (2) 泳池環境管理。 |
1 | |
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術科 |
岸上救援 |
(1)徒手救援。 (2)器材救援。 |
6 |
|
自救及求生 |
(1)漂浮。(2)韻律呼吸。(3)踩水。(4) 抽筋處理。 |
6 | |
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救生游法 |
(1)抬頭捷泳。(2)抬頭蛙泳。(3)側泳。(4)基本仰泳。(5)基本潛泳。 |
6 | |
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入水法 |
(1)岸上入水法。 (2)水面潛水法。 |
3 | |
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基本潛水 |
(1)裝備介紹與使用。(2)岸上入水法。 (3)水面入水法。(4)搜索打撈。(5)浮潛醫學。 |
3 | |
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防衛法 |
(1)逆退法。(2) 單手推離。(3) 單腳壓離。 (4) 潛避。 |
3 | |
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接近法 |
(1)緊急停游。(2)正面接近。(3)背面接近。 (4)側面接近。(5)水中接近。(6)水底接近。 |
3 | |
|
解脫法 |
(1)抓腕解脫。 (2) 正面抱頭解脫。(3) 正面纏頸解脫。 |
3 | |
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帶人法 |
(1)藉物帶人。(2) 抓髮帶人。(3)抓腕帶人。(4) 仰式帶人(5) 固定帶人。(6) 乏泳帶人。(7) 雙救者帶人。(8) 雙溺者拖帶。(9)假人拖帶。 |
6 | |
|
起岸法 |
(1) 扶持法。(2)揹負法。(3) 消防員式 (4)馬蹬式。 |
3 | |
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複習及測驗 |
課程總複習。期末比、術科測驗。 |
3 | |
| 訓練總時數 | 48小時 | ||
海洋救援訓練(最少8小時)
| 科別 | 科目 | 內容 | 時數 |
|---|---|---|---|
| 學科 | 海洋概況 | 潮汐、水流、海浪等說明、分析及應對 | 1 |
| 術科 | 海洋游泳 | (1)入水。(2)游泳。(3)過浪。(4)借浪。(5)水流運用。 | 1 |
| 魚雷浮標救援 | (1)入水。(2) 溺者拖帶。(3)起岸。 | 1 | |
| 救生板救援 | (1)離岸、靠岸。(2)過浪、借浪。(3)有意識溺者救援。(4)無意識溺者救援。 | 1 | |
| 機動艇救援 | (1)機動艇介紹。(2)離岸、靠岸。(3)過浪、借浪。(4)有意識溺者救援。(5)無意識溺者救援。(6)引擎維護保養。(7)落水處理。(8)故障船隻救援。 | 4 | |
| 訓練總時數 | 8小時 | ||
急流救援訓練(最少8小時)
| 科別 | 科目 | 內容 | 時數 |
|---|---|---|---|
| 學科 | 急流水文概況 | (1)救生概論。 (2)急流環境概況。 | 1 |
| 連絡通訊及組織 事故處理 |
|
1 | |
| 術科 | 繩結製作 省力裝置 |
(1)繩索救生器材介紹。 (2)相關繩結製作。 (3)省力裝置架設。 |
2 |
| 激流游泳 | (1)攻擊式游法。(2)防衛式游法。 | 1 | |
| 淺灘渡河 激流救援 |
(1)單人。(2) 二人。(3) 多人。 (1)岸上救生。(2)入水救生。(3)徒手救援。(4)器材救援。 |
1 | |
| 繩索救援 繩袋救援 入水救援 |
(1)Z字型繩索救援。(2) V字型救援。 (3) T字型救援。 (1)拋繩救援。(2)救生繩救援。 (1)游泳救援。(2)浮標救援。(3)協力救援。 |
2 | |
| 訓練總時數 | 8小時 | ||
各階期末測驗項目與及格標準
- 本會基本救援能力期末術科主要考核項目：
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- 出席紀錄：缺席時數補得超過總時數十分之一，超過及以不及格論。
- 品德考核須達八十分以上。
- 5分30秒內游完200公尺之救生四式
- 通過相關岸上救援、接近、防衛躲避、解脫、帶人、起岸、浮標使用等單項救援技術。
- 綜合模擬救援。
- 急救術。
- 本會海洋救援能力術科主要考核項目：
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- 300公尺游泳。
- 300公尺救援浮標救援。
- 300公尺救援板救援。
- 300公尺救援艇救援。
- 本會急流救援能力術科主要考核項目：
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- 300公尺游泳。
- 游泳救援。
- 救援浮標救援。
- 救生繩救援。
- 救援艇救援。
- 繩索救援。